2010年Running Man節目列表

本列表為《Running Man》2010年的每集節目列表。

節目主持

• 劉在錫
• 池錫辰（缺席第2集部分環節）
• 金鐘國
• Gary
• 哈哈
• 宋智孝（第2集開始）
• 李光洙（缺席第7集部分環節）
• 宋仲基（缺席第8-9、11-13、20、24集）
• Lizzy（第18集開始）

節目

整集節目中有經常參與的出演者，無論其以何種身份出演或是否有遊戲勝出權皆視為嘉賓，其他只參與某一環節的出演者則視為「特別出演」或「驚喜出演」於備註欄中列出，而名字則以節目內的名牌為準；如節目於多過一個地標拍攝，會以最終任務場地或最重要的地標作準；主題名稱以節目播出時左上方資料以作標示。有關聯的集數（例如同一主題或同樣的嘉賓）會被視作「特輯」，單一集數則為「篇」，播放次數以一「特輯」或一「篇」作計算。

另外，集數欄括號內為官方網頁中《星期天真好》的總集數；節目曾於2010年10月10日因直播韓國職業棒球季後賽超時、2010年11月14日改播SBS創社20週年特輯而停播。

集數

次數	集數	播放日期 (錄影日期)	嘉賓	最終地點	隊伍		勝利條件	備註
001	001 (133)	7月11日 (6月21日)	李孝利、黃正音	時代廣場 (首爾特別市 永登浦區永登浦洞)	便宜隊 池錫辰、Gary、哈哈、李孝利 昂貴隊 劉在錫、金鐘國、李光洙、宋仲基、黃正音		逃出地標(尋找密碼)	昂貴隊勝出 池錫辰、哈哈翌日早上於購物商場內當服務員
002	002 (134)	7月18日 (7月5日)	宋智孝、李天熙、 具荷拉(Kara)	水原世界盃競技場 (京畿道水原市 八達區牛滿洞)	主隊 池錫辰、金鐘國、宋仲基、李天熙、具荷拉 客隊 劉在錫、Gary、哈哈、李光洙、宋智孝		逃出地標(尋找金豬錢罌)	主隊勝出 客隊為上班職員免費提供咖啡 註：鄭成龍傳達任務
	003 (135)	7月25日 (同上)
003	004 (136)	8月1日 (7月18日)	宋智孝、 Nichkhun(2PM)、 Jessica(少女時代)	國立果川科學館 (京畿道果川市 果川洞)	成人隊 劉在錫、池錫辰、李光洙、宋智孝、Nichkhun 兒童隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋仲基、Jessica			兒童隊勝出 成人隊需打掃科學館 註：李素妍傳達任務
	005 (137)	8月8日 (同上)
004	006 (138)	8月15日 (8月2日)	Se7en、孫淡妃、 金信英	南山N首爾塔 (首爾特別市 龍山區龍山洞)	成人隊 劉在錫、池錫辰、李光洙、Se7en、孫淡妃 兒童隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋仲基、金信英		逃出地標(奪得隊伍Running Ball)	兒童隊勝出 成人隊脸被画然后坐公交車到国立剧场 註：金妍兒傳達任務
005	007 (139)	8月22日 (8月9日)	趙權(2AM)、 咸慇晶(T-ara)、 鄭容和(CNBLUE)	世宗文化會館 (首爾特別市 鍾路區 世宗路)	藍隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、趙權、鄭容和 紅隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋仲基、咸慇晶			藍隊勝出 紅隊畫花臉從光化門站乘坐地鐵到汝矣島站 註：本集為宋智孝開始以成員身份正式參與錄影。
006	008 (140)	8月29日 (8月16日)	朴浚圭、 Victoria(f(x))、 李準(MBLAQ)	首爾歷史博物館、 慶熙宮 (首爾特別市 鍾路區新門路)	藍隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、李準 紅隊 金鐘國、Gary、哈哈、朴俊奎、Victoria			紅隊勝出 藍隊畫花臉及穿熱褲(智孝除外)乘坐巴士回家
007	009 (141)	9月5日 (8月23日)	金秀路、申奉仙、 李洪基(FTIsland)	樂天世界 (首爾特別市 松坡區蠶室洞)	藍隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、金秀路 紅隊 金鐘國、Gary、哈哈、申奉仙、李洪基			藍隊勝出 紅隊畫花臉、穿熱褲(奉仙除外)及帶頭箍和氣球步行回家
008	010 (142)	9月12日 (8月30日)	車太鉉、尹世雅	國立現代美術館 (京畿道果川市 莫溪洞)	藍隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、車太鉉 紅隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋仲基、尹世雅			紅隊與宋智孝勝出 藍隊畫花臉及穿懲罰服裝到弘益大學附近的便利店吃即食麵
009	011 (143)	9月19日 (9月6日)	金濟東、 鄭容和(CNBLUE)	首爾中央郵政局 (首爾特別市 中區 忠武路)	藍隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、鄭容和 紅隊 金鐘國、Gary、哈哈、金濟東		逃出地標(奪得個人Running Ball)	池錫辰、哈哈、宋智孝、金濟東、鄭容和勝出 劉在錫、金鐘國、Gary、李光洙穿熱褲乘坐巴士回家
010	012 (144)	9月26日 (9月19日)	無	蠶室主競技場 (首爾特別市 松坡區蠶室洞)	追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈 任務隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、宋仲基			金鐘國、Gary、哈哈、宋智孝勝出 劉在錫、池錫辰、李光洙翌日穿熱褲從梧木橋站步行到SBS放送中心 宋仲基於《成均館緋聞》拍攝場地穿熱褲 註：宣傳首爾設計展2010
011	013 (145)	10月3日 (9月20日)	張東民、 Lizzy(After School)	SBS放送中心 (首爾特別市 陽川區木洞)	追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈、張東民 任務隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、Lizzy			劉在錫、池錫辰、Gary、宋智孝、李光洙勝出 金鐘國、哈哈、張東民、Lizzy翌日早上穿韓服出演SBS現場直播節目《Morning Wide》其中一個環節
因直播韓國職業棒球季後賽超時，節目停播一週。
012	014 (146)	10月17日 (9月27日)	Lizzy(After School)	波拉美安全體驗館 (首爾特別市 銅雀區新大方洞)	追擊隊 劉在錫、池錫辰、Gary、宋智孝 任務隊 金鐘國、哈哈、李光洙、宋仲基、Lizzy		逃出地標(奪得個人Running Ball)	池錫辰、哈哈、宋智孝、李光洙、Lizzy勝出 劉在錫、金鐘國、Gary、宋仲基穿熱褲到新林洞吃炒米腸
013	015 (147)	10月24日 (10月4日)	Tony安、金光奎	首爾地鐵 紙杻車輛基地 (京畿道高陽市 德陽區紙杻洞)	追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈、李光洙、宋仲基 任務隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、Tony安、金光奎			池錫辰、金鐘國、哈哈、李光洙、宋仲基勝出 劉在錫、Gary、Tony安穿熱褲、金光奎穿長褲、與貼上鬍鬚的宋智孝到紙杻站乘坐地鐵
014	016 (148)	10月31日 (10月11日)	俞利(少女時代)	I'Park Mall (首爾特別市 龍山區漢江路洞)	試食，超過1KG 懵智孝與兩大叔隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝 金鐘國與兩小孩隊 金鐘國、Gary、哈哈 青春男女隊 李光洙、宋仲基、俞利	鈴鐺捉迷藏 任務隊 劉在錫、Gary、哈哈、宋智孝、宋仲基 追擊隊 池錫辰、金鐘國、李光洙、俞利		劉在錫、池錫辰、哈哈、宋智孝、宋仲基勝出 金鐘國、Gary、李光洙穿熱褲、與貼上鬍鬚的俞利到鷺梁津水產市場受罰
015	017 (149)	11月7日 (10月25日)	高周元、 鄭容和(CNBLUE)	漢陽女子大學 (首爾特別市 城東區杏堂洞)	競猜樂隊演奏曲 在錫隊 劉在錫、高周元、鄭容和 錫辰隊 池錫辰、李光洙、宋仲基 鐘國隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋智孝	鈴鐺捉迷藏 任務隊 劉在錫、池錫辰、李光洙、宋仲基、鄭容和 追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈、宋智孝、高周元		金鐘國、哈哈、宋智孝、李光洙、鄭容和勝出 劉在錫、池錫辰、Gary、宋仲基、高周元穿學生設計的熱褲到新堂洞吃炒年糕
因改播SBS創社20週年特輯，節目停播一週。
016	018 (150)	11月21日 (11月13日)	Lizzy(After School)	PanStar Dream郵輪 @廣安大橋 (釜山廣域市 海雲臺區至水營區)	任務隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、宋仲基、Lizzy 追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈		逃出地標(奪得個人Running Ball)	金鐘國、Gary、哈哈、宋智孝、Lizzy勝出 劉在錫、池錫辰、李光洙、宋仲基穿熱褲到釜山國際客運碼頭與旅客見面
017	019 (151)	11月28日 (11月8日)	Nichkhun(2PM)、 Lizzy(After School)	韓國之家 (首爾特別市 中區筆洞)	韓食大會 紅隊 劉在錫、池錫辰、Lizzy 黃隊 宋智孝、李光洙、宋仲基 藍隊 金鐘國、Gary、哈哈、Nichkhun	鈴鐺捉迷藏 追擊者 金鐘國 任務隊 劉在錫、池錫辰、Gary、哈哈、宋智孝、李光洙、宋仲基、Lizzy、Nichkhun		金鐘國、Gary、哈哈、Nichkhun勝出 劉在錫、池錫辰、宋仲基穿熱褲、與貼上鬍鬚的宋智孝、Lizzy於明洞站外與市民免費擁抱 李光洙於電影《平壤城》拍攝場地穿熱褲與其他演員免費擁抱
018	020 (152)	12月5日 (11月22日)	金希澈(Super Junior)	氣象廳 (首爾特別市 銅雀區新大方洞)	任務隊 劉在錫、池錫辰、宋智孝、李光洙、金希澈 追擊隊 金鐘國、Gary、哈哈、Lizzy			劉在錫、金鐘國、Gary、哈哈、Lizzy、金希澈勝出 池錫辰、李光洙穿熱褲、與貼上鬍鬚的宋智孝到公園緩步跑 註：本集為Lizzy正式以主持身份參與錄影。
019	021 (153)	12月12日 (11月29日)	金濟東	KTX光明站 (京畿道光明市 日直洞)	跑吧Running Man 黃隊 劉在錫、池錫辰、金濟東 紅隊 宋智孝、李光洙、宋仲基 藍隊 金鐘國、Gary、哈哈、Lizzy	鈴鐺捉迷藏 追擊隊 金鐘國、宋智孝 任務隊 劉在錫、池錫辰、Gary、哈哈、李光洙、宋仲基、Lizzy、金濟東		金鐘國、Gary、哈哈、宋智孝、Lizzy、金濟東勝出 劉在錫、池錫辰、李光洙、宋仲基下集穿熱褲到錄影場地
020	022 (154)	12月19日 (12月6日)	金旻鍾、 崔始源(Super Junior)	樂天瑪特九老店 (首爾特別市 九老區九老洞)	聖誕禮物 白隊 劉在錫、池錫辰、金旻鍾、崔始源 綠隊 金鐘國、李光洙、宋仲基、Lizzy 紅隊 Gary、哈哈、宋智孝	鈴鐺捉迷藏 任務隊 池錫辰、金鐘國、宋智孝、李光洙、宋仲基、Lizzy 追擊隊 劉在錫、Gary、哈哈、金旻鍾、崔始源		劉在錫、金鐘國、Gary、哈哈、宋仲基、金旻鍾、崔始源勝出 池錫辰、李光洙穿熱褲、與宋智孝、Lizzy到地鐵站派發禮物 註：宣傳SBS月火劇《雅典娜：戰爭女神》
021	023 (155)	12月26日 (12月13日)	沈炯來	Alpensia度假村滑雪場 (江原道平昌郡 大關嶺面龍山)	纜車問答 紅隊 劉在錫、李光洙、沈炯來 黃隊 池錫辰、宋智孝、宋仲基 藍隊 金鐘國、Gary、哈哈、Lizzy	鈴鐺捉迷藏 任務隊 劉在錫、池錫辰、Gary、宋智孝、宋仲基、Lizzy、沈炯來 追擊隊 金鐘國、哈哈、李光洙		池錫辰、金鐘國、哈哈、宋智孝、李光洙、宋仲基、沈炯來勝出 劉在石、Gary穿熱褲、與Lizzy一起滑雪 註：宣傳平昌申辦2018冬季奧運會

收视率

以下紀錄《Running Man》單獨收視及《星期天真好》整體收視，紅色表示為該年度最高收視率，藍色則表示為該年度最低收視率。

集數 #	播放日期	TNmS 收視		AGB 收視
		星期天真好1部 － 《Running Man》單獨收視
		全國	首都圈	全國	首都圈
001	7月11日	12.0%	12.5%	10.0%	10.7%
002	7月18日	8.1%	9.5%	7.8%	8.7%
003	7月25日	6.7%	7.9%	7.4%	8.1%
004	8月1日	7.8%	8.7%	6.3%	7.0%
005	8月8日	8.0%	9.7%	7.3%	8.8%
006	8月15日	7.6%	6.9%	7.8%	8.5%
007	8月22日	8.4%	7.4%	6.6%	7.7%
008	8月29日	8.4%	9.9%	7.9%	8.9%
009	9月5日	9.3%	10.4%	7.4%	8.2%
010	9月12日	7.8%	7.1%	6.6%	7.8%
011	9月19日	8.2%	8.2%	7.0%	8.9%
012	9月26日	6.7%	6.2%	5.6%	6.5%
013	10月3日	7.0%	8.4%	7.1%	8.1%
因直播韓國職業棒球季後賽超時，節目停播一週。
014	10月17日	11.1%	11.8%	8.8%	8.8%
015	10月24日	13.2%	14.1%	11.1%	11.4%
016	10月31日	11.0%	11.5%	10.3%	11.0%
017	11月7日	13.2%	14.1%	9.8%	10.2%
因改播SBS創社20週年特輯，節目停播一週。
018	11月21日	10.3%	10.8%	8.9%	9.5%
019	11月28日	13.2%	14.0%	9.3%	9.9%
020	12月5日	11.8%	12.6%	9.3%	9.8%
021	12月12日	12.7%	13.7%	11.2%	12.1%
022	12月19日	13.2%	14.2%	10.6%	11.1%
023	12月26日	12.6%	13.9%	10.7%	11.6%

外部連結

• http://runningman.sbs.co.kr
• http://instagram.com/sbs_runningman_sbs
• http://facebook.com/gorunningman